Hur kan du leva mer energisnålt

8 enkla tips på en mer miljövänlig och energisnål vardag. 1. Värm upp din bostad på ett miljöeffektivt sätt Välj miljövänliga alternativ för uppvärmning av din bostad. Undvik direkt eluppvärmning genom att investera i en värmepump som är både energisnål och värmeeffektiv. Använder du dig dessutom av miljömärkt el blir miljöpåverkan låg. 1 minska elförbrukning luftvärmepump 2 Ställ in rätt temperatur i kyl och frys. Ha +4 grader i kylen och grader i frysen. Använd vattenkokare när du ska koka upp vatten. Det går snabbt och du sparar energi. Använd mikro när du ska värma portioner mat. Tvätta i 40 grader istället för 60 grader när det är möjligt. Det kan nästan halvera energianvändningen. 3 hur kan man spara energi i hemmet 4 Problemet är att man blir ännu tröttare. Om du istället äter mer grönsaker som morötter, broccoli, sallad så kommer du att få en energiboost efter bara några dagar. 2. Ta en tupplur om du kan. Tjugo minuter sömn på eftermiddagen kommer att göra dig piggare resten av eftermiddagen och kvällen. 3. Träna. 5 För oavsett hur mycket förnybar energi vi satsar på måste vi samtidigt minska vår energiförbrukning och använda energin smartare för att leva på ett hållbart sätt. Här kan alla dra sitt strå till stacken. Därför har WWF samlat konkreta tips på hur du kan bli mer energieffektiv och klimatsmart i ditt vardagliga liv. 6 10 tips till mer energi. Vi upplever alla perioder med en låg energinivå, och det kan ofta vara svårt att sätta fingret på vad det är som dränerar oss. Här får du tio tips på hur du återfår energin. 7 vad ska man göra med elen 8 Värm upp din bostad på ett miljöeffektivt sätt. 9 Spara energi och pengar med rätt lampor. 10 vad är en kwh 11 hur ska man ha råd med elen 12
hur kan du leva mer energisnålt